ความสำเร็จที่ยิ่งใหญ่ เริ่มต้นจากก้าวเล็กๆ เสมอ
หนังสือเล่มนี้ เป็นบันทึกของคุณเจี๊ยบ ที่เปลี่ยนชีวิตด้วยการวิ่ง
- จากอ้วนกลายเป็นสุขภาพดี
- จากไม่มีวินัย กลายเป็นคนมีวินัย
- จากเป็นคนยอมแพ้อะไรง่ายๆ กลายเป็นนักสู้
- จากคนที่อ่อนแอ กลายเป็นแข็งแกร่ง
- จากเป็นคนไม่มั่นใจในตัวเอง กลายเป็นคนที่สตรอง
เนื้อหาในหนังสือเล่มนี้ นอกจากเป็นการบอกเล่าเรื่องราวของ ลูกเป็ดขี้เหร่แห่งวงการวิ่ง จนกลายเป็น นักวิ่งที่ใครๆ ก็รัก เพราะเธอเอาชนะใจตัวเองได้
ถึงแม้ในการวิ่ง คุณเจี๊ยบอาจไม่ใช่นักวิ่งที่คว้าเหรียญทองมากที่สุด
แต่ผู้หญิงคนนี้ จะทำให้คุณผู้อ่านรู้ว่า เส้นชัยที่แท้จริง คือ เส้นชัยภายในใจ
หนังสือเล่มนี้เปี่ยมไปด้วยเทคนิควิ่งดีๆ ที่ผู้เขียนกลั่นกรองถ่ายทอดเป็นอย่างดี และยังมีบทสัมภาษณ์จากคนในวงการสายวิ่ง ที่ชีวิตเปลี่ยนไป เมื่อได้เริ่มต้นออกจากจุดสตาร์ท
ทุกการก้าว ชีวิตจะไม่เหมือนเดิมอีกต่อไป…
…….
…….
…….
คุณเจี๊ยบสาวผู้เปลี่ยนชีวิตด้วยการวิ่ง เธอเคยเป็นคนที่อ่อนแอ ยอมแพ้ต่อโชคชะตา และมักโทษสิ่งต่างๆ รอบตัว โดยลืมมองว่าจริงๆ แล้ว ปัญหามาจากตัวเธอเองที่อ่อนแอ และไม่กล้าเผชิญกับความจริงที่เข้ามาในชีวิต
แต่วันนี้เธอเปลี่ยนแปลงตัวเองได้ เพราะเธอรู้แล้วว่า ถ้าเอาแต่โทษสิ่งต่างๆ โดยลืมมองที่ตัวเราด้วย ว่าความผิดส่วนหนึ่งก็เกิดจากเรา ไม่ใช่โทษฟ้า โทษดิน ถ้าจะเปลี่ยนแปลงต้องเริ่มจาก “ตัวเรา”
และตั้งแต่วันที่เธอคิดได้ เธอก็มุ่งมั่งพัฒนาตัวเอง เรียนรู้ และปรับปรุงตัวเอง จนในที่สุดเธอสามารถลดน้ำหนักได้กว่า 10 กก. และภายใน 1 ปี เธอสามารถวิ่งมาราธอนได้ ด้วยเวลา 4.43 ชม.
สุดท้ายเธอก็ค้นพบว่า เราสามารถทำสิ่งต่างๆ ได้สำเร็จ
ขอเพียงแค่เราไม่ถอดใจไปซะก่อน
ใครที่กำลังท้อแท้ เป็นคนแพ้ง่าย ลองให้หนังสือ “เส้นชัย อยู่ที่ใจ” เล่มนี้เป็นแรงบันดาลใจ ให้คุณออกไปลงมือความฝันของคุณให้เป็นจริง
เหมือนเช่นที่เธอทำได้แล้วในวันนี้….
************************************************
รายละเอียดหนังสือ
ชื่อหนังสือ : เส้นชัยอยู่ที่ใจ
ผู้เขียน : นรรัตน์ เลาหกุลเวทิต (เจี๊ยบ วิ่งเปลี่ยนชีวิต)
จำนวนหน้า : 200 หน้า พิมพ์ 4 สีทั้งเล่ม
ราคา : 250 บาท
สำนักพิมพ์ : Learning hub
เดือนที่ออก : ตุลาคม 2559
ประเภท : พัฒนาตนเอง
